Soms verandert er iets als je echt oplet. Als je niet alleen kijkt, maar ook ziet. Niet alleen hoort, maar echt luistert. Dan wordt de ervaring rijker, intenser, persoonlijker. Je merkt de details op, de nuances, het kleine.

Wanneer je al je zintuigen bewust inzet, verandert de kwaliteit van je beleving. Het alledaagse wordt bijzonder. Savoring your senses is leven met aandacht voor wat je voelt, ziet, ruikt, proeft en hoort, en hoe dat je ervaring elke dag opnieuw verdiept.